艾瑪陽光小樂園

還記得艾瑪以前在健身房當教練的時候，有個會員因為五十肩造成不敢運動的陰影，五十肩是因為肌肉黏膜沾黏所導致的!!所以肩部肌肉適時的伸展真的"很~重~要"
旋轉肌袖就是棒球投手最常受傷的地方!!
同學們快快來認識他們有什麼不一樣哩!!!

http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000002291

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